SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p max

  • JEST KTOŚ CHĘTNY NA TEN SPECYFIK?MOGE MIEĆ. TO CO W LINKU TYLKO NIEWIEM W JAKIEJ CENIE DOKŁĄDNIE. SKŁAD TAKI: Tribulus terrestris fruit 1000mg, Turnera diffusa leaf 300mg, Panax ginseng root 250mg, Eleutherococcus senticosus root and rhizome 250mg, Serenoa serrulata fruit 125mg, Small leaf willow herb 125mg, Smilax officinalis root 100mg, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-09-20 19:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WORLD MAX 2007 - Wyniki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Virgil Kalakoda pokonał Hiroyuki Maeda przez decyzję HIROYA pokonał Noritaka Nishimura przez TKO runda 1 Buakaw Por. Pramuk pokonał Andy Ologun przez decyzję Andy Souwer pokonał Yoshihiro Sato przez decyzję Mike Zambidis pokonał Kozo Takeda przez decyzję Ian Schaffa pokonał Keiji Ozaki przez decyzję MASATO pokonał Ole Laursen przez decyzję Drago [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2007-04-04 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyciagnac max bialka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebuje 200g bialka dziennie wyciagnac z pozywienia, biore Kreatyne hmb aminokwasy, ale potrzebuje bialka, a niechce kupowac gotowego skoro moge dostarczyc je z pozywienia, musze jesc 2g bialka na kilo masy ciala, i potrzebuje 200 gram ale nie wiem co jesc, cudowalem juz roznie ale nigdy nie daje rady zjesc tyle zarcia zeby wyszedl bilans 200g, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2004-01-11 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDMIOTEM AUKCJI JEST NOWA BLUZA FIRMY - NIKE AIR MAX - CENA 170ZŁ NIEPOWTARZALNY MODEL NIEDOSTĘPNY JUŻ W SKLEPACH. W KOLORZE BRĄZOWYM Z CHARAKTERYSTYCZNYM LOGO W KOLORZE BIAŁYM I BEŻOWYM. DOSKONAŁA NA LETNIE WIECZORY!!! BLUZA W ROZMIARZE XL JUNIOR CO ODPOWIADA M DLA DOROSŁEGO WYMIARY: DŁUGOŚĆ 69CM, SZEROKOŚĆ 58CM, DŁUGOŚĆ RĘKAWA OD PACHY 51CM. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-05-28 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W jednym ze sklepow internetowych z odżywkami dostałem maila, ze białko CFM Whey Protein Isolate 90% VITAL MAX jest obecnie bardzo trudno dostępnym produktem na rynku, chwilowo wycofanym ze sprzedaży (produkcja wstrzymana) Czy możecie tą informacje potwierdzić? Osobiscie od kilku dni posiadam to białko ale chcialem dla znajomego zamówić a tu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-04-30 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretex/ Masujemy na max-a!!! Mocarz!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imie Robert. Wiek 15 lat. 09.04.1993 waga: 65 przy wzroście 172cm cel: Masa i Siła Ćwicze od lutego tamtego roku. Machalem beznadziejnie i bez diety w tym roku przed wakacjami dużo wyrobilem bo z 29 w łapie do 31 a po wakacjach masakrycznie bez odżywek do 35 cm osiągi: Klatka płaska 90kg MC: 122 kg x2 wymiwary : klata- Bedzie pas- [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2008-11-25 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 100g węgli max

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 77 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 85 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia prawdopodobnie push&pull, po treningu 30-40min areobów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-02-11 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-max +mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i Olimp Creatine 1250mg Mega Caps +-360 tabsów. Prosiłbym Was o poradę jak jak to pogodzić z mono. To jest moja propozycja: DT No-max 30g 30min przed treningiem Mono 4 tabsy zaraz po treningu DNT Mono 4 tabsy na czczo i 4 miedzy głównymi posiłkami Sprzedawca polecił, aby brać 30g przed tr. i 30g na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-11-14 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIKE AIR MAX uk8.5 27.5 CM

    Temat
    Targowisko

    Wszystkie buty nowe w rozmiarze 27,5 CM , buty pochodza z Uk nie posiadaja pudelek Cena za pare 248 w tym KW

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-09-06 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy ćwiczyć max. w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym zapytać ile razy maksymalnie w tygodniu należy trenować poszczególne mięśnie, np. biceps, klatę, łydę, żeby trening przynosił jak najlepsze efekty pod względem masy, a ile pod względem rzeźby, jeśli to robi różnice w liczbie treningów tygodniowo? Może też ktoś posiada także wypracowaną liczbę serii i procentowych obciążeń, które [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-10-07 13:24:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile max NPP biliście

    Temat
    Doping

    Witam Jak dużo (najwięcej) NPP tygodniowo i jak długo (najdłużej) biliście

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2012-08-05 17:29:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - max / Skos w dól

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Yo Mam 2 sprawy : 1) Czy jesli wysiska sie maxa, bo chce go zmierzyc i np nie wyjdzie mi jedna proba, to podchodzic do nastepnej ? Raz juz tak zrobilem i za 2 razem 100 poszla, a teraz chce zbadac na czym stoje i nie wiem jak to jest ze zmeczeniem, czy mozna probowac cisnac maxa po kilka razy, czy np jesli zmecze sie i wycisne 100, czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2004-06-22 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 max GP Japonii - wyniki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Akeomi Nitta def. ASH-RA by Round 2 KO 2:10 (Two knockdowns) ćwierćfinały: Takayuki Kohiruimaki def. Kazuya Yasuhiro by OT 2-1 Decision 10-9.5,9.5-10,10-9.5 Kojiro def TOMO by 3-0 Decision 28.5-29.5,29.0-30.0,28.5-29.5 Kozo Takeda def. Kazuyuki Miyata by R3 KO 0:39 (Lowkicks) Takehiro Murahama def. Hayato by R3 KO 1:15 (High Kick) półfinały: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2005-02-24 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie max carb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar brac max carb czy ktos moglby rospisac ile razy dziennie ile w dni treningowe i nie treningowe ile jak brac mam zamiar stosowac w sposób Hipertoniczny - stosuje się go w okresach odnowy powysiłkowej w celu uzupełnienia i zwiększenia rezerw energetycznych organizmu. Napój o w/w stężeniu wspomaga również rozwój masy mięśniowej u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2009-07-12 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszukuję w miarę dobrej suplementacji na 6 - max 8 tygodniowy cykl. Na siłowni trenuję 4 razy w tygodniu. 1) http://img189.imageshack.us/img189/302/n0tw.jpg szału nie ma 2) wiek - 24 lata 3) waga/wzrost 91/190 4) staż treningowy - 2 lata systematycznie trenuję na profesjonalnej siłowni, wcześniej (kilka lat z przerwami) tzw. trening [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-09-07 01:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz sama nie wiem ile to 65% mojego max tetna??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem skolowana mam w glowie wiele watpliwosci chodzi o tetno!! Znam matematyke na poziomie troche wyzszym niz szkola podstawowa... zeby mi Uka nie powiedziala ze nie umiem liczyc Ale mam problem taki: z jakiego wzoru liczyc tetno, korzystalam z postu Tyki i z 220-wiek- 65% to jakie 124,8 a z tego z t. spoczynkowym wychodzi mi kolo 145-150 i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-05-19 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie wiekszosc bedzie sie burzyć ale wiele osob na pewno zadawalałaby sylwetka taka jaka miał ( i po części dalej ma ! ) Larry Scott, Ci co chca by wieksi pomijam, ale wiele osob nawet na duzych dawkach jakos nie dorownuje mu wygladem, dlaczego tak jest? Powiecie ze genetyka, no ale bez przesady on jadł tylko 10mg mietka i to podobno pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2006-07-31 10:08:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oto wyniki gali która odbyła się 25 lutego tr. w Pusan (Kor) Turniej: Ćwierćfinały: Chi Bin Lim-Jong Yoon Choi Chi Bin Lim (3R Decision 3-0) Sung Hwan Park-Ulzikhutga Gantumur Sung Hwan Park (2R 0'57" KO) Soo Hwan Lee-Jae Sik Choi Soo Hwan Lee (1R 0'24" KO) Jung Woong Moon-Shingo Garyu Jung Woong Moon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-02-28 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok - max efektywnosci

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam , chiałbym poprawić swój wyskok a jako że mam wakacje mam na to mnóstwo czasu. Moja waga 82 kg wzrost 185cm 19 lat. Jeśli chodzi o ćwiczenie nóg na siłowni optymalny wydaje sie plan dudka : 1) przysiady : * metoda ciężkoatletyczna bez podejścia maksymalnego : obciążenie powtorzenia serie 40% 3-5 2-3 60% 3 1 70% 3 1 80% 3 1 90% 3 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2007-06-24 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie na sprzedaż mam nigdy nie używane buty: Nike Air Max Lebron 7 Low Black (330zł) oraz Nike Zoom Hyperfuse Grey (300zł). Rozmiar: Euro 45 /UK 10 /US 11 /29CM Buty są unikatowe, kupowałem je dla siebie jakiś czas temu ale teraz bardziej potrzebuje gotówki niż butów @-| Istnieje możliwość negocjacji ceny. W razie jakichkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2012-11-15 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)